Descripción:
UNA Maratón es un proyecto de la CIEMHCAVI dedicado a brindar servicios de entrenamiento deportivo y para la salud, donde mejoramos la capacidad aeróbica para mejorar áreas específicas de la vida de los usuarios, sea salud, calidad de vida o rendimiento deportivo.
Objetivo:
- Aplicar la metodología denominada UNAMaratón a personas adultas interesadas en la práctica de las carreras de fondo, desarrollando así mejoras físicas, calidad de vida y rendimiento deportivo por medio del entrenamiento aeróbico a través de un modelo de prescripción del ejercicio propio de la academia de la CIEMHCAVI UNA.
Servicios Brindados:
Planes de entrenamiento para carreras de fondo o mejorar su salud cardiovascular para distintas distancias:
- 5 kilómetros.
- 10 kilómetros.
- 42 kilómetros.
Costo:
- ₡17.000 mensuales.
Profesional Responsable:
Contáctenos:
- 2562-6930
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