Proyecto Modulación del Proceso de Envejecimiento
El proyecto busca incrementar la funcionalidad y la calidad de vida de los participantes adultos mayores, mediante sesiones de actividad física y ejercicio físico, así como talleres orientados a temáticas específicas. Surge como una respuesta al hecho que en los últimos años, se ha observado un descenso muy peligroso en la práctica de la actividad física entre los diferentes grupos etarios que componen a la población en general.
Objetivos del proyecto
1. Contribuir a la Calidad de Vida de la persona adulta mayor mediante el acondicionamiento físico y estrategias de educación.
2. Capacitar permanentemente a las personas adultas mayores participantes del proyecto sobre los estilos de vida saludables y temas de interés, respaldado por investigaciones nacionales como internacionales.
3. Aplicar diferentes grupos de pruebas en personas adultas mayores para medir variables físicas predictoras de la Calidad de Vida desde esta dimensión, tales como resistencia cardiovascular, flexibilidad, coordinación, fuerza y agilidad, entre otras.
4. Registrar y valorar las respuestas al ejercicio que muestran los participantes y dar seguimiento al estado y evolución.
Adjunto al programa Programa Integrado Movimiento para la Vida, MOVI
Acciones o actividades que se realizan
1. Elaboración y ejecución de evaluaciones funcionales a las personas adultas mayores asistentes.
2. Control y registro de las actividades físicas y recreativas realizadas.
3. Planificación de las sesiones de trabajo.
4. Encuentros o aprovechamiento de espacios de socialización por medio del movimiento humano.
Dirigido a:
Se encuentra dirigido a personas adultas mayores funcionales y con disfuncionalidad leve.
Coordinador/a del programa M.Sc. Luis Solano Mora Esta dirección de correo electrónico está siendo protegida contra los robots de spam. Necesita tener JavaScript habilitado para poder verlo. 8835-0390
Personal Lic. Diego Rodríguez Méndez Esta dirección de correo electrónico está siendo protegida contra los robots de spam. Necesita tener JavaScript habilitado para poder verlo.
Estudiantes asistentes:
Jaqueline Araya Román
Nancy Camacho Arce
Horarios de atención Lunes y Viernes de 8:00a.m a 11:00a.m
Fecha de la última actualizacón 09/12/2013